Ginástica
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Vou perder peso efetivamente apenas correndo? É melhor do que fazer exercícios de corpo inteiro?
asked 2011-03-14 21:36:54 UTC
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Exercícios de peso corporal para direcionar os músculos trapézios?
asked 2011-03-15 05:09:49 UTC
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Os princípios por trás do shakeweight e produtos relacionados funcionam? (muitas contrações musculares de impulso rápido e curto)
asked 2011-03-16 01:28:35 UTC
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Conselhos sobre músculos em repouso
asked 2011-03-16 20:34:48 UTC
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A creatina e a L-glutamina competem pelos receptores?
asked 2011-03-17 01:52:09 UTC
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Exercícios diferentes requerem dietas diferentes?
asked 2011-03-17 02:45:49 UTC
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Calorias estimadas que você queima ao longo do dia
asked 2011-03-18 03:25:55 UTC
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Contar ou não contar?
asked 2011-03-18 23:49:18 UTC
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Trabalhar um conjunto diversificado de músculos aumenta o metabolismo?
asked 2011-03-21 20:23:25 UTC
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deve um cara de fibra muscular branca fazer o mesmo tipo de treino que um cara de fibra muscular vermelha?
asked 2011-03-21 21:11:34 UTC
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O desenvolvimento dos músculos das pernas melhora minha corrida?
asked 2011-03-22 00:25:53 UTC
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fortalecendo e melhorando a flexibilidade nos saltos
asked 2011-03-23 08:41:13 UTC
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Quais são os processos biológicos por trás da sensação de "estar com fome"?
asked 2011-03-23 11:39:00 UTC
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Suco de fruta ou água?
asked 2011-03-24 02:46:37 UTC
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Músculos psoas doem ao usar a bola de exercícios para uma cadeira
asked 2011-03-25 01:24:51 UTC
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Quantas calorias são queimadas durante a corrida intervalada?
asked 2011-03-25 02:53:24 UTC
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Devo treinar todos os músculos ou me concentrar em alguns deles em cada sessão?
asked 2011-03-26 12:09:28 UTC
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Qualquer site social para compartilhar e monitorar treinos de fitness?
asked 2011-03-27 07:29:44 UTC
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O overtraining também pode ocorrer durante o exercício cardiovascular?
asked 2011-03-28 11:13:44 UTC
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Qual é a lógica por trás da pirâmide alimentar
asked 2011-03-28 12:21:52 UTC
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Como melhorar o ritmo da meia maratona?
asked 2011-03-29 08:45:50 UTC
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Flexões antes ou depois dos abdominais?
asked 2011-03-30 00:24:13 UTC
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Como meus hábitos alimentares afetam minha recuperação?
asked 2011-03-30 01:27:39 UTC
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Qual é uma boa maneira de estimar a porcentagem de gordura corporal?
asked 2011-03-30 17:02:56 UTC
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Estou perdendo exercícios para um treino de corpo inteiro equilibrado em uma divisão de 3 dias?
asked 2011-03-31 14:02:43 UTC
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Como posso determinar o que é uma dieta paleo?
asked 2011-03-31 21:52:39 UTC
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Como posso saber o que é uma boa frequência cardíaca em repouso?
asked 2011-04-03 09:31:07 UTC
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Ganhando peso - carboidratos e proteínas?
asked 2011-04-04 23:37:12 UTC
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Precisa ganhar força para ganhar músculos?
asked 2011-04-05 01:24:53 UTC
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Dor no peito do pé
asked 2011-04-06 02:26:48 UTC
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Alongamento excessivo para aumentar a flexibilidade
asked 2011-04-07 03:41:50 UTC
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Qual é o melhor conjunto de exercícios com halteres para um treino completo do braço?
asked 2011-04-07 11:27:30 UTC
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Perdeu peso e ficou em forma - para onde ir a partir daqui?
asked 2011-04-11 22:18:58 UTC
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Desenvolvendo uma transição lenta na musculatura
asked 2011-04-12 16:31:47 UTC
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Recomendar exercícios para substituir a natação
asked 2011-04-18 04:17:24 UTC
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Como posso ganhar muito peso em um mês?
asked 2011-04-19 14:02:26 UTC
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Disfunção do joelho- Cisto de Baker- Como posso me ajudar?
asked 2011-04-21 22:18:09 UTC
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Quais são os melhores tipos de exercícios cardiovasculares para alguém com problemas nos joelhos?
asked 2011-04-21 22:39:30 UTC
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Correr - deve ser feito quando você está com fome?
asked 2011-04-24 06:22:36 UTC
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Como um hardgainer, como obtenho o equilíbrio certo de calorias para aumentar o tamanho sem adicionar gordura?
asked 2011-04-26 04:00:04 UTC
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Duração da corrida para perda de peso e controle da dieta
asked 2011-04-26 15:11:47 UTC
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Existem grupos de treinamento Home Gym / Open Source Crossfit ou p90x?
asked 2011-04-28 19:26:09 UTC
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Quando nossos corpos queimam nossa gordura?
asked 2011-04-29 11:07:36 UTC
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o músculo aumenta de forma diferente após os 40?
asked 2011-04-30 18:43:09 UTC
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quais são as melhores técnicas para voltar à forma
asked 2011-05-02 06:51:01 UTC
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problemas de agachamento no pulso com barra
asked 2011-05-04 06:00:38 UTC
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Quais são alguns bons sapatos alternativos para treinamento de força?
asked 2011-05-08 02:22:00 UTC
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Os sapatos Five Finger valem o seu dinheiro?
asked 2011-05-09 17:17:06 UTC
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Como ganho peso como vegano?
asked 2011-05-09 20:52:18 UTC
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Sinto sono enquanto faço musculação
asked 2011-05-09 22:33:23 UTC
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